-
Savoir Gérer la Période des Fêtes, tout un Art !
Moments de joie et de retrouvailles, la période des fêtes peut aussi s'avérer redoutable pour notre organisme. Repas très copieux, abus en tous genres, veilles prolongées...
Le système digestif et le foie doivent être drainés avec des infusions détoxifiantes à base de plantes. Le citron mais aussi le chardon-Marie seront alors vos meilleurs alliés !
Contre les nausées, pensez au gingembre, et contre les flatulences à la cardamone !
Les huiles essentielles peuvent aussi être d'un grand secours pour gérer au mieux les lendemains de fête, ne les oubliez pas !
Les flux de voyageurs dans les transports en commun, les magasins bondés favorisent quant à eux la propagations des agents pathogènes. Là encore, les plantes peuvent être d'un grand secours : echinacée ou essence de pépins de pamplemousse (EPP) pour booster le système immunitaire, sauge officinale contre les maux de gorge, écorce de saule contre la fièvre et les maux de tête ou thym contre la toux et la gastro entérite, tout un éventail de solutions naturelles est à votre disposition dans le jardin !
Les abeilles, nous aident aussi à mieux passer l'hiver grâce aux produits de la ruche, ainsi, la gelée royale prévient les infections, la propolis traite les affections ORL et le fameux miel adoucit les gorges irritées depuis des siècles !
Une fois les petits maux soignés, pensez au romarin pour vous remettre plus rapidement sur pieds ! Le nouvel an approche à grand pas, il ne faudrait pas rater ça !
Bon réveillon de la St Sylvestre et à l'année prochaine !
-
Commentaires
c est avec une gelée et un epais brouillard que je viens te dire bonjour pourvue qu au levé du jour ça ne gele pas trop
nous voila a la fin 2019 cette fois que je te souhaite bonne ainsi qu un bon début 2020 et moi j aimerais déjà etre a demain pour retrouver mon lit car reveillonner ce soir ne me dit rien et c est comme ça tous les ans et cette année avec ma hanche operée ça me fatigue un peu quand meme c est pa sune petite operation
a l année prochaine
je t embrasse
Bonsoir Nanie et merci pour tous ces conseils ; infusions et miel ont été mes compagnons durant une semaine pour chasser un virus qui s'était invité Pour Noël cela allait et nous avons passé une bonne journée en famille ; le jour de l'an nouveau sera tranquille.
Merci pour tes bons vœux et que 2020 ne t'apporte que joie et bonheur et surtout une bonne santé ainsi qu'à ton mari et ceux que tu aimes.
Bisous et câlins aux boules de poils !
Bonsoir Nani. C'est bien : tu as des solutions naturelles pour tous ces petits maux. Bonne soirée et bisous
bonjour nanie ou presque bonsoir car la nuit arrive , oui il faut bien faire attention a sa santé et il y a les bons petits trucs que tu nous dis pour ça et tant mieux car ça fait du bien
tout l apres midi nous avons eus du monde alors je crois que je vais aller m allonger un peu
a demain
bisous
Bonjour ,de bons conseils qui ne peuvent faire que du bien ,nous on ne fera pas de gros excès ,à Noël ,nous étions en famille ,un bon repas ,et un peu d'alcool ,mais raisonnablement ..bon début de semaine et bonnes fêtes de fin d'année.bises.
Bonjour Nanie,
Un article très intéressant, de bons conseils pour les lendemains qui "déchantent" .
Bon réveillon et grosses bises à vous tous
MF
a toi nani
passe un bon réveillon
et je te souhaite que des bons moments
en 2020
bises a toi
Coucou Nanie,
tes billets sont toujours de bons conseils.
Je passe pendant que ma pâte à cougnous lève , j'ai du boulot mdr.
Passez une bonne fin d'année et je vous souhaite surtout une bonne santé, gros bisous
Nadine
Merci NANIE pour tous ces conseils précieux !!!
Je te souhaite pour toi et les tiens une très bonne santé tout au long de cette nouvelle année c'est bien là l'essentiel .
Oui de bons conseils mais nous ne faisons pas d' excès à cause de nos régimes pour notre système vasculaire usé à tous les deux !! . j'ai attrapé un mauvais rhume pour les fêtes alors je suis tes conseils dont je te remercie . Bonnes fêtes à vous deux , gros bisous , escapade ,
il faut se purifier après tous ces excès !
et les plantes sont une bonne solution !
D' ailleurs certains parcourent le monde pour en trouver de nouvelles qui guérissent !
Merci pour tous ces recettes bénéfiques !
Passe une bonne journée
Bises
Coucou Nani
De précieux conseils surtout avec les virus qui traînent en ce moment.
Nous ne faisons pas d'abus tout est une question de dosage.
Je repasserai pour les voeux.
Bon réveillon et bonne journée
Gros bisousbonjour
j evite les exés ,
mais c'est veai que toutes ces fêtes sont aussi des piéges
bientôt 2020
je te souhaite une bonne journée NANIE
BISES
CARESSES AUX QUATRE PATTES
j en ait deux en garde
kénavo
Merci pour ces conseils de toute façon je ne fais pas d'excès alors !!!
Bonne journée, bisous
Merci pour tous tes bons conseils!
Pas vraiment d'agapes cette année pour les fêtes, surtout le bonheur d'être ensemble à Noël, c'est le plus beau ces cadeaux!
Gros bisous du jour
Mireille du sablon
Toi aussi tu te lève tôt !!!
Pour tous ceux amateurs d'agapes voila des bons conseils , mais je reste raisonnable , JALLEN DORT ENCORE , il repart ce soir ,je vais en profiter un max , bonne journée , à très vite Passes un bon réveillon et je t'offre un panier garni de santé, bonheur, sérénité pour 2020 Big bisous
Ajouter un commentaire
Juste un petit essais